En Botox behandling kan gøre en verden til forskel

Der er ikke nogen tvivl om, at vi mennesker går en del op i, hvordan vi ser ud. Selvom vi gerne kunne tænke os, at det ikke handlede så meget om det, er det bare umuligt at forestille en verden, hvor det ikke havde nogen betydning. Og når vi nu lever i en verden, hvor det har betydning, er det bare med at bruge det på den bedst mulige måde. Du har helt sikkert nogle forestillinger om, hvordan du gerne vil se ud, og det er bare med at få dem klaret. Men visse ting kan måske kræve en behandling i form af Botox, og det kan du læse meget mere om her for at blive klogere.

Få rettet det vigtigste

Når folk hører ordet Botox, er der rigtig mange, der med de samme tænker, at det kommer til at ændre hele deres udtryk, og at de slet ikke skal i nærheden af sådan noget. Men det er lidt af en forsimplet tankegang at gå ind med. Faktisk kan Botox i mange tilfælde gøre en verden til forskel, uden at man behøver at rette det helt store. Det er derfor vigtigt at vide, at man ikke behøver at få lavet alt muligt om, men at det i mange tilfælde sagtens kan betale sig at få lavet en lille forbedring i ansigtet. Du kan få en Botox behandling, som passer dig, og samtidig behøver det ikke at være en total omvæltning af den måde, du ser ud på.

Behøver ikke at koste en formue

Der er mange mennesker, der tænker, at det koster rigtig mange penge at få ordnet sådan noget, men så tager man ganske enkelt fejl. Der er stor forskel på de forskellige udbud, og derfor er det en rigtig god idé lige at tjekke de forskellige muligheder. På den måde kan det altså sagtens lykkes at finde frem til en billig løsning, hvor kvaliteten samtidig selvfølgelig er helt i top. Hvis du går rundt og overvejer det, men tænker, at det er for dyrt, er det altså ikke nødvendigvis sandt, så det er bare med at undersøge de forskellige muligheder.

Start i dag

Nogle foretrækker først at få rettet noget, når rynkerne bliver alt for tydelige. Men der kan faktisk være mange fordele i at starte med at få rettet det rimelig tidligt, sådan at du altså kommer på forkant med det hele. Selvom det måske kan virkelig lidt mærkeligt at rette noget, der ikke for alvor behøver at blive rettet endnu, kan det altså have en masse fordele i det lange løb, og det er vel i virkeligheden det, man gerne vil ende med at få helt styr på.

Tænk ud af boksen til festen!

Det sidste, man må gå ned på, på den store dag er festpynten! Festpynten er det allerførste, dine gæster ser, når de ankommer til din fest, og dermed også det første indtryk de får af din fest. Derfor er det vigtigt, at alting spiller, og du slår benene væk under dine gæster fra første øjekast!

I den forbindelse er der mange festdekorationer og festpynt, der ikke helt får den opmærksomhed, som vi synes, det fortjener. Her har vi samlet 3 af vores yndlings dekorationer og fest tilbehør, som vi synes, du skal holde øje med, næste gang du shopper festlige pynt til de kommende fester. Så er du sikret en fest, hvor festpynten bliver omdrejningspunktet for samtaleemnet for alle dine gæster!

Svævende folie balloner

Vi kender alle sammen de traditionelle latex balloner, som bliver brugt til pynt, ballondans mm. De kommer i alle farver, med og uden tryk og gør det altid godt til festlige lejligheder. Men har du hørt om folie balloner, og ved du hvad forskellen er?

Den største forskel på latex balloner og folie balloner er, hvor lang tid de kan holde på helium. Latex er lavet i et materiale, der hurtigt lukker helium ud af ballonen, hvilket betyder, at de svæver i en gennemsnitlig tid på 5-6 timer alt efter kvalitet og størrelse på ballonen. Køber du derimod en folie ballon kan heliummet holde i mange dage og svæver fint i dit festlokale under hele festen. Så et godt råd herfra: Køb folie balloner til festen, så får du meget mere ud af dine balloner, hvis de skal svæve!

Har du hørt om en ballonvægt?

Ballonvægte er utrolig undervurderede til fester – særligt til børnefester, hvor folieballonerne oftest er formet som sjove dyr, hjerter eller andet sjovt, som børnene gerne vil røre ved, eller have hængende tæt på deres stol ved bordet. Med en ballon vægt løser du netop det problem, så ballonerne ikke bare svæver ukontrolleret rundt i lokalet. Det er dog ikke kun til børnefødselsdagen, at de fine ballonvægte kommer til sin ret.

Ballonvægte er ikke kun et praktisk og funktionelt tilbehør til festballoner, der skal holdes i ro. De er gået hen og blevet en del af pynten, når der skal skabes festlige omgivelser. Det skyldes, at der i dag designes nogle rigtig smukke vægte, som for manges vedkommende nærmest er pynt i sig selv. Du kan derfor med fordel købe smukke ballonvægte, som sætter kulør på festen, samtidig med de holder dine balloner lige hvor de skal være – til glæde for børnene, de flotte instagram billeder og den generelle festlige stemning.

Smukke ballonbuer til den helt særlige anledning

Noget man også ser alt for sjældent til fester, er de såkaldte ballonbuer. Mange online butikker sælger faktisk sæt, hvor man selv kan lave sin egen smukke ballonbue, så det ikke bliver så uoverskueligt at sætte op, som det lyder.

Ballonbuer er perfekte til runde fødselsdage, bryllupper eller barnedåb, hvor ballonernes farve indikerer kønnet på barnet. De kommer i alle størrelser og udsmykninger og gør noget virkelig særligt for alle indgange i festlokalet, hvor de smukke balloner pynter med stil.

Vi håber, du blev inspireret til anderledes og smukke dekorationer til din festlige anledning. Festpynten er trods alt det sidste, man vil gå ned på som arrangør, så sørg for at pynte op med stil og gør din store dag til noget helt særligt med smukt og uforglemmeligt festpynt.

Sådan træner du din hund

Er du nogensinde stødt på en hundeejer, der ikke havde fuld kontrol over deres hund? Og rullet øjne af dem for ikke at have kontrol. Det tror jeg, at de fleste har. Du svor, du aldrig nogensinde ville være sådan en hundeejer, når du fik en hund. Truth be told, så er det ikke altid ligetil, at have styr på eller kontrol over en hund.

Uanset, hvilken situation du er i, så er det aldrig sjovt, hvis din hund ikke lystre. Vi har derfor samlet nogle gode råd og tip til, hvordan du kan få din hund til at lystre.

Beløn din hund

Er der noget der kan motivere en, så er det rosende ord og belønninger. Det samme gælder for din hund. Du kan lave nogle forskellige øvelser med din hund, hvor du er sikker på at den kan fuldføre opgaven.

Får du din hund til at kunne fornemme, at den har gjort det rigtigt, så vil den synes det er sjovere at lystre dig. Specielt, fordi der venter en godbid bagefter. Det er også vigtigt, at du sørger for, at der er en variation af godbidderne.

Vi kender det selv, når vi får for meget af noget bestemt. Din hund har også brug for at smage andre spændende ting. Vi kan helt klart anbefale Gastrofoder.dk’s sunde godbidder og snacks, der indeholder alle de næringsstoffer, som din hund har brug for. Din hund vil takke dig.

Sådan får du mere ud af gåturen

Det kan være en god ide, at gøre det til en vane, at klemme hundetræning ind i de daglige ture. Det behøver ikke at tage alverdens tid. Du kan starte stille og roligt ud. Du kan for eksempel starte med at gå en rolig tur. Derefter kan du stoppe op et par gange i løbet af en tur, og kalde din hund til dig.

Reagerer din hund ikke, når du kalder, så blive stående indtil der kommer en reaktion. Kommer der stadig ikke en reaktion, så kan prøve at trække hunden til dig. Det er yderst vigtigt, at du er 100% fokuseret, når du skal træne din hund. Husk altid at belønne hunden med en god godbid, når den er lykkedes med noget. Happy tummy, happy life. Du kan finde en masse lækre, sunde snacks fra Gastrofoder.dk. 

Vær’ tålmodig

Det kan nogen gange være frustrende, at skulle være tålmodig. Det er ofte lettere sagt end gjort. Du skal huske på, at det ikke kun din hund, som skal præstere. At kommunikere med en hund, er nogen gange sværere end at kommunikere med mennesker. Nogen gange.

Du skal kunne vise din hund, hvad det er, du gerne vil have den til. Den ved ikke, hvad den skal gøre, hvis du ikke lærer den det. Det er derfor enormt vigtigt med tålmodighed. Alting tager tid, som man siger.

Derfor bør du ikke vente med at reparere din iPhone 11

Er du typen der ofte taber din telefon, så skærmen går i stykker? Og er du ofte langsom til at få den sendt til reparation? Så er dette dit signal til at få gjort noget ved din ødelagte telefon. Det behøver ikke kun at være skærmen der er problemer med: også batteri og jackstik skal virke, for at du kan bruge telefonen optimalt.

Reparation er billigere

Nogle tror, at så snart der er et problem med din iPhone 11, at så er det tid til at investere i en ny, eller endda en nyere udgave af iPhone. Men hvad mange ikke ved er, at langt de fleste problemer med din iPhone kan løses af en erfaren tekniker. Både simple ændringer som udskiftning af skærm eller batteri kan gøre meget for din oplevelse af telefonen. Men også reparation af homeknappen eller højtalere er ikke at forglemme. Det vigtigste er, at du ikke vænner dig for meget til din iPhone 11, hvis der er problemer med den. Der er ingen grund til at blive for tilfreds med en iPhone, der ikke fungerer optimalt. Så ring til en iPhone 11 reparatør i dag, så du kan bruge din telefon optimalt igen. Du kan sagtens finde en god og billig iPhone 11 reparation.

Sådan undgår du skader på din iPhone 11

Selvom iPhone 11 reparation er en nemmere og billigere løsning end at købe en ny telefon, er det bedst at undgå at få problemer til at starte med. Mange skader på din iPhone kommer af forkert håndtering. Eksempelvis bør du ikke undervurdere værdien af et godt cover, for at beskytte din skærm. Særligt et cover med et skridsikkert ydre kan hjælpe dig til at holde bedre fast om telefonen, så du har sværere ved at tabe den. Du kan med fordel også undgå at lade din telefon op om natten, da det skader batteriet at lade op, når kapaciteten når de 100%. For yderligere at beskytte din iPhones batteri, bør du holde telefonen væk fra ekstreme temperaturer. Både ekstrem kulde og varme kan skade batteriet. Vær også forsigtig med at indsætte og fjerne opladeren for hårdt, da det kan slide på USB-porten.

Med forsigtighed og rettidig reparation kan du holde din iPhone 11 ny og funktionel i længere tid end ellers. Kontakt en reparatør nu, hvis du ønsker at forny din iPhone 11.

Rent drikkevand, tak!

Dette indlæg vil nok komme som et chok for dig, hvis du er en af dem, der i årevis har fået at vide, at dansk drikkevand er rent. For det er det ikke. Igen og igen har danske vandværker måtte lukke for pumperne, fordi de finder for meget sprøjtegift i grundvandet. Sprøjtegift der kommer fra landbruget.

Ifølge Dansk Naturforening viser målinger fra 2016, at der var rester af sporingsgifte i hver fjerde drikkevandsboring. Og på mindre end et år har man fundet hele 250 drikkeboringer, som indeholder rester af sporegift, der overstiger den tilladte værdi i drikkevand. Det er overraskende højt – for højt! Nyeste tal for 2019 viser, at tendensen kun fortsætter. I 2019 blev der fundet sprøjtegiftsrester i 58% af alle vandprøverne!

Vi snakker ikke nok om det

Et stort problem er, at vi ikke snakker nok om drikkevandet her i Danmark. En af grundene er blandt andet, at vi har noget af det reneste drikkevand i verden. Hvilket jo er godt for Danmark og danskernes sundhed! Men bare fordi, vi ikke har decideret urent drikkevand, som mange andre lande, betyder det jo ikke, at vores vand er rent. Eller at det skal markedsføres og omtales, som om det er rent.

Hvis du spørger dine venner eller familie, om dansk drikkevand er rent, hvad tror du så, de ville svare? De fleste vil nok sige ja, det tror de. Og det er et problem. Det betyder, at alt for mange ikke er oplyste om, at vandet herhjemme ikke er rent. Når de ikke er det, er der heller ikke nogen, der protesterer, undersøger eller lægger pres på politikerne for at ændre problemet.

Hvad kan man selv gøre?

Det første, du kan gøre, er at melde dig ind i Danmarks Naturfredning eller andre organisationer, der kæmper for at beskytte det danske grundvand. Organisationerne kæmper blandt andet for sprøjtefri zoner i de områder, hvor man ved, at drikkevandet dannes og pumpes op, samt strengere tests af de gifte, landmændene bruger til at gøde jorden.

Beskyt dig selv mod sprøjterester

Noget andet, du kan gøre, er at beskytte dig selv mod sprøjteresterne i dit hjem. Du kan købe et grohe filter til din vandhane, der sorterer klorrester og sprøjterester fra, når du åbner for vandet. På den måde får du dit drikkevand så rent, som det kan blive. Det gør vi hjemme i vores hjem, og vi er meget glade for løsningen, indtil vi får mere bæredygtige løsninger herhjemme, som gør, at det ikke er nødvendigt.

Fortæl andre om problemet

Den sidste ting, du kan gøre, er at hjælpe med at få problemet udbredt i befolkningen. Alt for få kender disse statistikker. Det er på tide, vi får spredt informationen ud, så folk kan tage del og blive en proaktiv del af ændringen. Det kan man kun, hvis man er oplyst. I fællesskab kan vi få ændret lovgivningen, så vi får en bæredygtig fremtid med rent drikkevand i Danmark.

Brug tiden under lockdown fornuftigt

Det er ingen hemmelighed, at vi alle er trætte af at være under lockdown. Vi savner vores venner, savner det sociale liv før corona, og vi savner at komme ud. Desværre går der nok noget tid, før tingene vender tilbage til det normale. Derfor er det bedste, du kan gøre, at få det bedste ud af tiden derhjemme.

Og hvilken bedre måde at fordrive tiden på, end at få sat flueben ved alle de kedelige projekter, som vi har udskudt hele året, fordi vi ikke har haft ”nok tid”? Nu har vi al tid i verden, så drop undskyldningerne og kom i gang med dine udskudte husprojekter. Her er vores tre bedste bud, hvis du mangler inspiration til, hvad du kan gå i gang med.

Gør terrassen og haven forårsklar

Foråret er på vej, og når først landet åbner op igen kommer der til at være hyggelige sammenkomster i de danske haver som aldrig før. Derfor er det oplagt at sørge for at haven er flot og præsentabel, når forårsstrålerne for alvor begynder at skinne ind over landet.

Giv først terrassen og alle flisearealer en ordentlig omgang. Hvis de er meget medtaget efter mange års mangel på vedligehold, kan du med fordel plukke ukrudt og give dem en ordentligt flisebehandling med en højtryksspuler. Sørg også for at slå græs og ordne bedene – så er din have tip top forårsklar til forårsgæster.

Trænger huset til en forårsrengøring?

Du sørger sikkert for at få støvsuget og taget overflader regelmæssigt. Men hvad med alle de kedelige og mere tidskrævende opgaver? Som at rydde op på loftet, få sorteret ud i tøjet, du ikke bruger mere, eller få vasket alle låger og inventar indvendigt i køkkenet? Husk du har tiden til det nu, så det er med at udnytte den og få gjort alt det, du ikke har tiden og overskuddet til i den pressede og travle hverdag!

Er det svært for dig at komme i gang, så skriv eventuelt en to-do-liste over rum du skal igennem. Skriv hvilke dage, du vil gøre hvad. Så har du givet dig selv en deadline og sat projekterne i system og gjort det nemmere for dig selv. Listen kunne fx se sådan ud:

  • Sortere eget og børnenes tøj i poser og kør til genbrug (Torsdag)
  • Få malet gæsteværelset (Fredag)
  • Rydde op på loftet og sat i system (Lørdag)
  • Ordne have og terrasse (Søndag)

Er der ting, der skal fikses?

De fleste huse har en dør, der er i stykker, et vindue der er lidt utæt eller andre områder af hjemmet, der skal repareres. Er du en af dem, der har en husreparation, der er blevet udskudt måned efter måned, så har du officielt ikke flere undskyldninger nu. Sæt dig ned med din partner, og gennemgå sammen, hvad der trænger til en kærlig hånd.

Før I ved af det, har I en lang liste over småting, der skal skiftes eller repareres. Og det er simpelthen så skønt af få de små ting ud af verden, som altid ligger i baghovedet. Jeg håber, I kunne bruge min mini-guide, og jeg håber, I får skudt en masse projekter i gang, så I kan slappe af, når hverdagen bliver normal igen.

God fornøjelse!

Tag på golfferie

Trænger du til en pause fra hverdagen, kan en lille ferie hjælpe. Er du ikke så god til at slappe af, kan du tage på en aktiv ferie. Tag på et golfophold i Sønderjylland. Så kan du tilbringe nogle dage med at gå og spille golf i smukke omgivelser. Det vil få dig væk fra hverdagen og helt ned i gear.

En pause fra den daglige trummerum kan være godt en gang imellem. Det kan være yderst tiltrængt. Men du behøver ikke at lave ingenting. Du kan fx dyrke din hobby. Så hvis du spiller golf, så tag på et golfophold for at få en pause.

Golfophold i Gram Slot

Du behøver ikke at rejse ret langt væk hjemmefra for at få en tiltrængt pause. Du kan tage til Sønderjylland, og der kan du komme væk fra det hele. Det er ikke kilometerne, det handler om. Det er din følelse af ikke at være i din hverdagstrummerum mere.

På Gram Slot kan du nyde smukke omgivelser, og du kan spille golf. Jylland har mange golfbaner, og slottet ligger i nærheden af 8 af dem. Tag et spil golf i Haderslev og flere andre steder i Sønderjylland. Så får du også lidt variation.

Kom væk og kom ind i golfen

Er du lidt ambitiøs med din golf, kan du også bruge et ophold som træning. Når du tager væk fra hverdagen og alle de ting, der skal gøres, lukker du det ude. Du tager af sted og slipper for alt det praktiske. Du kan koncentrere dig om at spille golf.

Du kan nå at slå til mange golfbolde på et golfophold i Jylland. Det vil være rigtig god øvelse. Oven i det vil du kunne koncentrere dig om dit spil. Du er nemlig væk fra alt det andet, du har i dit liv. Du har ingen grund til at gå og tænke på arbejde og opvasken og det, at indkørslen skal luges. Du er på ferie, og du kan bare spille golf.

En aktiv ferie

Nogle mennesker bryder sig ikke om at tage på ferie og at ligge ved siden af poolen og lave ingenting. Er du en af dem? Så må du ikke lade det stoppe dig. Du kan godt tage dig en ferie alligevel. Du skal bare vælge en aktiv ferie. Som et ophold på et smukt slot, hvor du kan spille golf hver dag og hele dagen.

Når du spiller golf, bruger du din krop. Det foregår i et overkommeligt tempo, så du kommer ikke lige til at overbelaste dig. Men du holder alligevel kroppen i gang, og det er det, den er skabt til. Det giver en god følelse. Det kan meget vel være, at det gør det nemmere for dig at slappe af.

At gå rundt og dyrke en sportsgren lyder ikke som afslapning. For nogle er det dog. Er du en af dem, der ikke kan lide at holde daseferie? Så er du sikkert en af dem, der slapper bedst af ved at bruge kroppen lidt.

Få et bedre overblik over den daglige drift

Som selvstændig, er jeg altid på udkig efter bedre systemer eller løsninger, der kan effektivisere den daglig drift. Jeg er igang med at udvide vores ejendomsportefølje, og det betyder endnu en tilføjelse af flere administrative opgaver i hverdagen. Jeg har længe savnet et system, der gør det let og overskueligt at holde et overblik over de diverse projekter. Men også et system, der gør hverdagen lettere for vores kunder. Det er jo trods alt det vigtigste.

En løsning, der effektivisere driften

Jeg var, i forbindelse med en forretningsrejse til Island, blevet introduceret til Main Manager. Virksomhedens forretningsmodel, er bygget op omkring effektivisering af driften hos virksomheder via deres platform. Derudover er deres platform en af de mest fleksibel i hele Skandinavien. Mødet med Main Manager, var den perfekte timing for os.

Jeg blev meget hurtigt tiltalt af deres facility management system, der gør livet en del lettere og billigere for os erhvervsdrivende. Management systemet, er bare et af Main Managers mange ad-on moduler. En tilføjelse af deres løsning, har været med til at effektivisere driften. En stor og værd at nævne side bonus ved implementeringen af deres system, er tidsoptimeringen. Ved at spare en masse tid i forhold til håndtering af diverse opgaver, som dokumentering og økonomistyringen, så har vi kunne spare en del penge. Penge, som vi herefter kan geninvestere i virksomheden, eller bruges til udvidelse af vores ejendomsportefølje.

Udnyt tiden bedre med et management system

Jeg har kun rosende ord til Main Manager, og deres produkt. Virksomheden har virkelig formået, via deres platform, at gøre livet lettere for erhvervsdrivende, som os. Vi er en stor virksomhed med intentioner om udvidelse af vores ejendomsportefølje. Det er derfor essentielt for os, at vi udnytter vores tid og penge helt rigtigt. Med implementering af Main Manager’s modul, kan vi nu bruge tiden på andre vigtige driftsopgaver. Ved at udnytte tiden rigtigt, kan vi på den måde også spare en del penge.  

En god løsning for dine kunder

Udover at være et fremragende og fleksibelt optimeringsværktøj for os, så har Main Manager også gjort livet lettere for alle vores kunder. Platformen, er både nemt og intuitivt at bruge for vores kunder. Brugervenlighed i facility management systemet, er noget af det, som giver mest værdi for både os og vores kunder. I den sidste ende, så er kundetilfredsheden det vigtigste, og også det der driver og gør vores virksomhed succesfuld.  

Et system, der fungerer for alle

Det gode ved Main Manager, er at deres løsninger ikke kun henvender sig til ejendomsselskaber, som os. Om du er en lille, mellemstor eller stor virksomhed, så kan du også få gavn af deres produkt. Vi kan helt klart anbefale deres smarte platform til alle de virksomheder og erhvervsdrivende, der ønsker en effektivisering af driften. Du får et produkt, der ikke kun optimerer driften, men også din tid og penge. 

Dette skal du være opmærksom på, når du handler på nettet

Det kan være noget så fristende at handle på nettet. Man kan sidde derhjemme i sin sofa, mens man stille og roligt ligger ting i sin indkøbskurv. Der er også mange fordele ved at handle på nettet, og dem er det klogt at være opmærksom på. Læs mere om det her!

Du kan tjekke en sammenlignings platform af produkter

Når du skal handle på nettet, så sammenligning platform af produkter! Det der menes, er, at du skal huske, at når du shopper på nettet, så har du en meget bedre chance for at sammenligne forskellige produkter. Det er klogt at gøre, fordi du så får det bedste overblik over, hvad der er på markedet. Det kan f.eks. være, at du står og skal bruge en ny tørretumbler – så kan det være svært at vide, hvilken en du skal bruge. Hvis du blot laver en Google-søgning, så kommer der et hav af muligheder frem, og det kan være svært at overskue. Det er derfor langt bedre, hvis du finder dig en platform, hvor du kan indtaste det, du søger efter og så på den måde få det bedste overblik.

Foretag en klog handel

Det kan være, at du står og skal bruge en ny printer, men du ikke ved en dyt om printere. Du kan naturligvis gå ned i en fysisk butik, men for det første, så kræver det, at du rent faktisk bevæger dig ud af sofaen (og lige nu er mange af butikkerne og lukket) og for det andet, så kan du kun blive præsenteret for et begrænset udvalg, når du går ned i en butik. Her har de indkøbt nogle bestemte printere, hvorimod du på nettet kan blive præsenteret for langt flere. Du har derfor muligheden for at lave en langt klogere handel online, fordi du her hurtigt kan se, f.eks. hvilken printer der lever op til det, du skal bruge den til.

Spar penge

En anden god grund til at handle på nettet er, at man ofte kan finde det, man leder efter til billigere penge. Det kan godt være, at der er tilbud nede i butikken, men der er næsten også altid tilbud på nettet et eller andet sted. Du kan derfor sagtens risikere, at du kommer til at betale mere i den fysiske butik, end du gør på nettet.

Er du overbevist?

Nu har du forhåbentlig fået en god idé om, hvad du skal være opmærksom på, når du skal handle på nettet: Du kan få et bedre overblik over de forskellige varer, og du kan oftest finde det, du leder efter til en billigere pris end på nettet. Det kan da også lige igen nævnes, at du jo altså ikke behøves at bevæge dig ud af sofaen, når du handler på nettet – og det er jo endnu en fordel, der er rar at have i mente. Nu er det bare med at komme på nettet og søge efter det, du mangler. Du vil helt sikkert bliver overrasket over udvalget.

Tørre, irriterede hænder og fingre

For et års tid siden kæmpede jeg med meget tørre og sarte hænder, der hele tiden var udtørrede. I perioder var det faktisk en decideret smertefuld affære, fordi min hud var så tør, at den sprækkede flere steder på mine hænder, så jeg fik rifter.

Det var simpelthen en plage, og det gjorde så ondt. Det er først nu her, jeg har fået nogenlunde styr på min hud igen. Derfor deler jeg ud af mine tips herinde, så alle, der døjer med samme problem, kan få nogle råd til, hvordan man får sund, blød hud igen.

Find årsagen til udtørringen

Næsten alle jeg kendte, sagde til mig, at mine hænder bare manglede fugt. Det var dog kun halvdelen af sandheden. For hvis ens hænder er så tørre, at de decideret sprækker – så er der noget, der udtørrer dem mere end hvad, der er normalt.

Da problemet opstod, arbejdede jeg på en sushi restaurant, hvor vi hver dag skulle have handsker på, når vi lavede sushi. Her opstod første problem: mine hænder var indelukket 8 timer om dagen, hvilket generede min hud, da den ikke kunne ånde. Jeg har hørt om lignende tilfælde fra veninder, der arbejder med rengøring.

For at beskytte dem selv mod de skrappe kemikalier, bærer de store gulde gummihandsker – men ender oftest med at få tørre hænder, eller eksem på hænderne.

Fjern det, som generer

Når du har fundet årsagen til behandlingen, er det vigtigt at du sørger for at fjerne årsagen eller minimere det, som udtørrer dine hænder. For mit vedkommende blev jeg nødt til at forklare min chef, at jeg ikke kunne have handsker på hele dagen, da mine hænder desværre ikke kunne tåle det.

Jeg fik derfor lov til at ikke bære handsker dagen lang, men tog dem selvfølgelig på med det samme, jeg skulle håndtere madvarer. Der gik ikke længe, inden jeg kunne se en tydelig forbedring af mine hænder. Så mit bedste råd er at passe godt på dem, hvis du kan mærke, de ikke kan ånde eller noget generer din hud.

Gå i gang med behandling

Det sidste skridt er at sørge for at give dine hænder de bedste forudsætninger for at blive bløde og sunde igen. Brug en god luksus håndsæbe, der er skånsom for din hud, og afslut alle håndvaske med en god fedtcreme, der er specialegnet til tør og revnet hud.

Mange sæber udtørrer mere end nødvendigt, så det er en rigtig god idé at investere i produkter, der skåner din sarte hud og ikke udtørrer og generer yderligere. Jeg håber, du fik glæde af min guide, og at du kommer dine hudproblemer til livs.

Der er ikke noget værre, end tørre og sprukne hænder, når man har et arbejde, hvor man bruger sine hænder meget – så jeg håber, du slipper af med problemet og får sunde hænder igen.